Monella meistä on epätasapainoa kehossamme: lantio on kenties virheasennossa tai tukilihaksissa lantion ja alaselän alueella…

Haluaisitko ymmärtää kehoasi paremmin? Mistä kipusi tai liikerajoituksesi johtuu? Ja miten parantaa toimintakykyä?
Vastaukset löytää Suomessa kehitetty ProMethod
FysioNovan ProMethod valmentaja testaa kehosi liikkuvuuden ja liikehallinnan sekä suunnittelee sinulle henkilökohtaisen harjoitusohjelman:
• korjaamaan kehon puolieroja
• poistamaan kipuja
• parantamaan lihastasapainoa
• ehkäisemään vammoja
• kehittämään suorituskykyä
• sopii kaikille
ProMethodin avulla suunnitellaan asiakkaalle sopiva yhdistelmä
liike- ja voimaharjoitteita, seurataan kehitystä ja kehitetään ohjelmaa etenemisen mukaan. Harjoitteista saat itsellesi selkeät, korkeatasoiset videolinkit.